สูตรอาหารไทย – น้ำฝรั่งปั่น

ฝรั่ง เป็นผลไม้ยอดนิยมที่ใครๆก็รู้จัก เพราะสามารถหารับประทานได้ง่าย รสชาติอร่อย และราคาไม่แพงมาก นอกจากนั้นแล้ว ยังมีคุณค่าทางอาหารสูง เช่น วิตามินซี ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและบำรุงผิวพรรณ สารเบต้าแคโรทีน ช่วยลดสารพิษและระดับไขมันในหลอดเลือด การรับประทานฝรั่งสดๆ จะทำให้ได้คุณค่าทางอาหารที่เต็มที่ อย่างไรก็ตาม เราสามารถนำผลฝรั่งมาทำน้ำฝรั่งปั่นได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหน้าร้อนอย่างนี้ ได้ท้งความอร่อยและความสดชื่น วิธีการทำน้ำฝรั่งปั่นก็ไม่ยากเลย ใครๆก็ทำได้

This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s